Exprimez-vous avec assurance et affirmez vos compétences. Faites-vous apprécier à la hauteur de votre talent.
Contenu
Affirmez-vous par la parole
- Prenez la parole – et gardez-la – sans vous faire interrompre, ou sans vous faire oublier.
- Utilisez un langage qui valorise vos compétences : évitez les mots et les tournures qui les diluent.
- Exprimez ce que vous voulez – pour l’obtenir – par une attitude personnelle, positive, présente.
- Adoptez le langage affirmatif : allez droit au but, passez un message clair et concis.
Affirmez votre confiance avec aisance
- Faites accepter vos priorités avec grâce et fermeté.
- Dites non sans culpabilité : refusez en vous sentant bien.
- Faites face aux plaisanteries douteuses ou aux paroles dévalorisantes avec assurance.
- Neutralisez les comportements manipulateurs.
- Mobilisez vos arguments pour faire valoir votre point de vue quand vous avez raison.
Affirmez-vous par le langage non verbal
- Maîtrisez ce que traduit votre gestuelle et votre voix.
- Projetez votre assurance avec assurance : évitez les erreurs non verbales qui minent les paroles.
- Affirmez-vous sans menacer : fermeté et sensibilité.
Valorisez votre rôle
- Parlez de vos services avec une approche « rôle conseil » pour démontrer la valeur ajoutée de votre contribution.
- Faites reconnaître vos initiatives – sans vous les faire voler.
- Abordez les problèmes dans une perspective de solution.
- Adoptez une dynamique de résultats, et non de moyens.
- Libérez-vous du perfectionnisme pour améliorer votre confiance et votre performance.
- Montrez votre talent – pas vos efforts.
Méthode
Durant cette session, vous découvrirez des techniques simples et performantes pour vous exprimer avec assurance et influence – et cela dans une ambiance réputée pour sa convivialité exceptionnelle.
Techniques éprouvées de la communication affirmative :
- démonstrations, jeux de rôle, études de cas et exercices.
- techniques et démarches immédiatement applicables.
Prise de conscience des caractéristiques féminines qui servent ou desservent notre communication.
Durée : une journée
Date : nous vous invitons à consulter le calendrier pour les sessions publiques à Montréal et à Québec.
Clientes : cette session s’adresse aux femmes qui veulent se faire apprécier à la hauteur leur talent.